Pinned post
Pinned post
Pinned post
Pinned post
Pinned post

たまにJKが腰振ってる動画とかがTikTokからニコニコに転載されてきますね!

Tiktokはここよりもっと承認欲求にまみれた人間がうじゃうじゃいて動画を投稿して、変な奴の動画を面白がる層がいたりエロい動画で抜いたりする層もいる

最近のおやつはあたりめやナッツ類しか買わないね

お菓子って糖質、脂質の量やばいから太る

労せず食費を下げる方法の一つとしてお菓子を飯の代用品にするというのがあるけど、バカ太るよ

だんだんと夜だけの糖質制限に身体が慣れてきた

黒ギャルがダイエットのために鍛え始めたら某マッスルアニメになってしまう

どうしようかな 夜の低糖質豆乳ですら糖質が邪魔くさいから今週は豆乳買わなくてもいいかな

500カロリーって主食抜いた糖質制限で達成できるっぽいよ

摂取カロリーを500kcal落とすと1週間で1kg痩せるらしいね

僕は体重はそこまで重くないけど体脂肪率的にはデブだから筋肉つけながら絞る

今週は夜の炭水化物をかなり減らすので野菜ジュースは朝だけ飲むようにする

Show older
mstdn.beer

The social network of the future: No ads, no corporate surveillance, ethical design, and decentralization! Own your data with Mastodon!